Hace pocos días, una mujer falleció luego de desvanecerse cuando realizaba ejercicio en un gimnasio ubicado en Plaza Tlatelolco de la alcaldía Cuauhtémoc, en la Ciudad de México.
En entrevista, el Doctor César Rodríguez Gilabert, Cardiólogo dio a conocer que la muerte súbita en los gimnasios no es algo frecuente y que es más común haciendo ejercicios como maratones.
«Las personas que hacen ejercicio en el gimnasio, pocos de ellos conocen que el ejercicio puede ser dañino cuando se realiza con mucha intensidad, entonces es poco frecuente que acudan a hacerse una revisión cardiológica».
Agregó que el ciudadano que acude al gimnasio y hace ejercicio leve como caminar un poco o hacer aparato sin mucho peso, no tendrá ningún problema.
Sin embargo, si inicia programas de ejercicios más intensos donde la frecuencia cardíaca llega al 80 por ciento, tiene que saber que no tiene un problema previo en su corazón.
Indicó que la gente que hace mucho ejercicio, tiene la compulsión de no subir de peso y entonces se acostumbran a no alimentarse adecuadamente.
Considera que hace falta cultura de realizarse estudios, antes de someterse a ejercicios con mucha fuerza.
