En el marco del Día del Psicólogo y la Psicóloga, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte ha lanzado una advertencia contundente: la salud mental no debe ser ignorada. María de la Luz Juárez Eusebio, psicóloga de la Unidad de Medicina Familiar No. 10, enfatizó que la salud mental es sinónimo de bienestar físico, psicológico y social, y no simplemente la ausencia de enfermedad.
La especialista destacó que el acompañamiento psicológico es esencial para enfrentar situaciones de crisis, adaptarse a cambios y fomentar la autonomía emocional. En las unidades médicas del IMSS, se atienden con mayor frecuencia casos relacionados con depresión, ansiedad, estrés y duelos, especialmente en adolescentes, personas adultas mayores, niñas y niños.
Además, Juárez Eusebio subrayó la importancia de derribar estigmas en torno a la atención psicológica, afirmando que buscar ayuda no significa estar “loco”, sino tener la disposición de sanar y adaptarse. Hizo un llamado a la población para priorizar su salud mental, cuidando los vínculos sociales y manteniendo hábitos saludables como dormir bien.
El IMSS continúa promoviendo campañas como “Empieza Por Ti”, que busca fomentar el autocuidado y el bienestar emocional como elementos fundamentales para una vida equilibrada
